榜單只是激勵(li)，不是最(zui)終的目(mu)的。養成良(liang)好(hao)(hao)習(xi)慣(guan)，鍛煉強健(jian)身(shen)體，才是活(huo)動的意義所(suo)在。一(yi)(yi)個(ge)良(liang)好(hao)(hao)的習(xi)慣(guan)，一(yi)(yi)個(ge)強健(jian)的體魄(po)，是能(neng)讓你受益一(yi)(yi)生(sheng)的寶貴(gui)財富。
45個團隊參與角逐，13524人打卡鍛煉，在第一季“21天運動養成記”中，誰是最能走的萬達人？哪個團隊運動達人最多？一場“云頒獎”揭曉答案。
3月24日，“21天運動養成記”第一季頒獎典禮在集團總部舉行。全集團共有45支團隊、13524人參加了“21天運動養成記”第一季，商業規(gui)劃院獲團體冠(guan)軍。獲得(de)前(qian)五名的團隊(dui)代表和累計步數前(qian)300名的個人代表上臺(tai)領獎。
從3月25日起，第二季“21天運動養成記”啟動。已經養成(cheng)好習(xi)慣的(de)繼續鞏(gong)固，第一季沒能堅持打卡的(de)，強健體魄的(de)機會(hui)又來了。
其實(shi)，榜單(dan)只是(shi)激勵，不是(shi)最終的目的。養成(cheng)良(liang)好(hao)習(xi)(xi)慣(guan)，鍛煉強健身(shen)體(ti)，才是(shi)活動的意義(yi)所在(zai)。放棄很簡單(dan)，但(dan)堅持(chi)很酷，一(yi)個(ge)良(liang)好(hao)的習(xi)(xi)慣(guan)，一(yi)個(ge)強健的體(ti)魄，是(shi)能讓你受益(yi)一(yi)生的寶(bao)貴財(cai)富。
工(gong)作要想擔擔子(zi)，身(shen)體不能撂挑子(zi)，奔跑吧(ba)，萬達人(ren)，在(zai)牛年養(yang)成(cheng)更多好習慣，遇見一個更牛的自(zi)己吧(ba)！
工作盡職日行萬步
長春紅旗街萬達廣場(chang)工程經(jing)理東鐵新，21天(tian)累計走(zou)了653720步，排(pai)名(ming)第4。他名(ming)列前(qian)茅的(de)秘密就倆字——巡檢(jian)。
工程信息化(hua)的巡檢(jian)任務有68個(ge)(ge)大項，每個(ge)(ge)大項又分細項。東鐵(tie)新舉了個(ge)(ge)例子：一(yi)個(ge)(ge)巡檢(jian)周期(qi)內，要(yao)檢(jian)查(cha)完65部電梯(ti)、58個(ge)(ge)空調(diao)機(ji)房、45個(ge)(ge)污水間，還要(yao)檢(jian)查(cha)183家商戶的用電安全……
“一天巡檢下來妥妥2萬步，上下班路上再走走，3萬步小意思。”東鐵新說。
萬(wan)達院線西安碑林萬(wan)達廣場店的況(kuang)征，平時負責在影城巡檢，排除安全(quan)隱患，進行員工消(xiao)防安全(quan)培訓，一(yi)天下(xia)來起碼1萬(wan)多步。
而且況征(zheng)平時也喜歡運(yun)動，早(zao)晚(wan)都會去江邊跑(pao)步或健(jian)走。工作+愛好(hao)，讓(rang)他在排行榜上名列(lie)前茅。
對(dui)許多萬(wan)達人來(lai)說，兢(jing)(jing)兢(jing)(jing)業業干(gan)好本職工作，就是他們(men)日行萬(wan)步的秘密。
熱愛運動堅持打卡
除了因為工作“健步如飛”的萬達人外，還有一些萬達人純粹是喜歡運(yun)動，愛好跑步(bu)。
武漢富力萬達嘉華酒店工程部的占建波，是一名跑步愛好者，基本上每天都會圍著武漢東湖跑步。疫情期間，他參加了武漢超級馬拉松線上跑，歷時76天，“途經”20多座城市。
萬達院線影(ying)院技(ji)術公司的(de)杜林(lin)峰(feng)，是步數(shu)榜(bang)第一名。他說(shuo)，當初(chu)自己身材沒有管理好(hao)，才有了運動減肥(fei)的(de)想法。天(tian)氣(qi)好(hao)會去(qu)戶(hu)外跑，更多(duo)時候(hou)在(zai)跑步機(ji)、橢(tuo)圓機(ji)上鍛(duan)煉。看他鍛(duan)煉后的(de)樣子，汗水就(jiu)是最好(hao)的(de)勛章。
第二季“21天運動養成記”啟動以來，競爭非常激烈。個(ge)人(ren)榜單上(shang)排名靠前的(de)(de)，除了有上(shang)一季(ji)的(de)(de)老面孔，還有不少新的(de)(de)運動達人(ren)。
威海萬達影城營運組的劉青林，目前排在個人榜第二名，他的運動習慣，和你不太一樣，他，見過凌晨4點的海邊。為了堅持鍛煉，他加入了當地的跑團清風戰隊，每天凌晨集合跑步。為迎接4月份的馬拉松賽事，他所在的跑團進行了兩期冬訓，“每個月至少跑300公里”。
上一季運動養成記他沒能連續打卡，劉青林說：“4月份，我可不能歇歇。”
